314 rte du Pregnoux - La Bourboule
L’automne arrive, et avec lui ce petit coup de mou que vous redoutez… ou que vous ressentez déjà ?
Vous n’êtes pas seul(e). Beaucoup de personnes vivent cette transition de saison avec une fatigue persistante, une baisse de moral et une énergie en chute libre.
👉 Mais la bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas une fatalité.
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Notre corps est une véritable architecture vivante, construite et régulée par des minéraux. Calcium, magnésium, potassium, fer, zinc… chacun joue un rôle essentiel dans la solidité de nos os, la fluidité de nos échanges nerveux, la vitalité de nos cellules et l’équilibre de notre terrain.
Mais notre alimentation moderne, souvent trop cuite, trop transformée et appauvrie par l’agriculture intensive, nous prive de ces trésors invisibles. Résultat : fatigue, stress, déminéralisation, inflammations chroniques.
Face à ce constat, la nature nous offre une solution simple, vivante et puissante : les jus de légumes frais. Véritables concentrés de minéraux, d’enzymes et d’oligo-éléments, ils nourrissent nos cellules en profondeur, réhydratent nos tissus et redonnent à notre organisme la capacité de se régénérer.
Un verre de jus, c’est bien plus qu’une boisson : c’est une reconnexion au vivant, une recharge instantanée qui réveille la force vitale endormie en chacun de nous.
Les minéraux (calcium, magnésium, potassium, zinc, fer, silicium, etc.) sont indispensables pour :
👉 Problème : l’alimentation moderne, cuite, transformée et raffinée est pauvre en minéraux. Résultat : carences, fatigue chronique, acidité, inflammations.
Les jus frais d’extracteur :
Un jus, c’est un shoot de nutriments liquides qui passe directement dans le sang → une recharge express pour tes cellules. ⚡️
👉 Les minéraux nourrissent tes cellules,
👉 Les jus de légumes les rendent disponibles immédiatement,
👉 Résultat : tu régénères ton terrain, tu retrouves vitalité et équilibre.
👉 Caroténoïdes + vitamine C pour booster les défenses naturelles, Aloe Vera pour l’hydratation cellulaire et la digestion.
👉 Fer + antioxydants → soutien du foie et oxygénation du sang, Aloe Vera = meilleure assimilation et drainage.
👉 Apporte magnésium, potassium et vitamine C. Excellent pour purifier et renforcer l’appareil respiratoire en automne.
(à mixer avec un peu d’eau chaude < 42°C pour garder les enzymes)
👉 Réchauffe en douceur, apaise le système digestif et anti-inflammatoire naturel.
Extracteur H320N promotion
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L’automne est une saison de transition. Les jours raccourcissent, la lumière diminue, les températures baissent. Le corps a alors besoin de retrouver son feu intérieur, cette énergie qui nous réchauffe, stimule la digestion et soutient notre vitalité. Que prendre au petit déjeuner le matin , voici quelques recettes automnale :
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L’automne est une saison charnière. Après l’abondance de l’été, le corps se prépare à l’hiver : il ralentit, il emmagasine, il nettoie. C’est le moment idéal pour prendre soin de ses organes-clés (foie, poumons, reins) et remettre son alimentation en cohérence avec le rythme de la nature.
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La fatigue n’est pas une fatalité. Elle est un signal.
Un appel à l’aide que ton corps t’envoie pour te dire :
« Huiles essentielles & silhouette : le duo gagnant »
La perte de poids ne repose pas sur une solution miracle, mais sur un ensemble de facteurs : alimentation équilibrée, activité physique régulière, sommeil réparateur, et gestion du stress. Les huiles essentielles (HE) peuvent agir comme un soutien naturel, en agissant sur le drainage, la digestion, la rétention d’eau, le stress et les compulsions alimentaires.
🌿 Programme 3X7 – Nettoyez votre corps, allégez vos organes, retrouvez votre énergie
Tu veux fondre, perdre du poids naturellement, retrouver ton énergie et te sentir plus léger ? Tu as envie de nettoyer ton corps en profondeur, d’alléger ta digestion, de clarifier ton mental, de libérer ce qui t’encombre ? Tu es sportif ou actif et tu veux un corps plus fluide, plus fonctionnel, plus organisé ?
➡️ Ce programme est fait pour toi
Sophie vous propose une méthode simple, naturelle et pleine de sens
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Le cœur… Cet organe souvent associé à l’amour est bien plus qu’un simple symbole romantique. Il est le moteur de notre vie. Situé au centre de notre poitrine, il bat sans relâche, jour et nuit, pour faire circuler le sang dans tout notre corps. Et pourtant, on oublie parfois à quel point il mérite notre attention, notre gratitude… et un peu de soin !
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📅 Du 18 au 23 novembre 2025
📍 Au cœur de l’Auvergne
Viens vivre 5 jours hors du temps dans un cadre préservé, au cœur des volcans d’Auvergne, pour te reconnecter à l’essentiel et retrouver énergie, clarté et vitalité.
Ce stage sera haut en couleur, une véritable immersion dans l’univers de l’hygiénisme et de la santé naturelle.
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On parle beaucoup de l’inflammation comme d’un ennemi à abattre. Les publicités et la médecine moderne la présentent souvent comme la cause de nos douleurs, de nos maladies chroniques ou de nos gênes quotidiennes. La question que je me pose est ce que la vérité est tout autre ? :
👉Nous savons que L’inflammation n’est pas le problème.
C’est un mécanisme de défense naturel du corps, une réponse intelligente pour protéger, réparer et alerter.