La Méthode Naturelle pour Une Perte de Poids Durable et Sans effet Yoyo

21 jours pour rééquilibrer votre corps, stabiliser votre énergie et transformer votre relation au poids.
Le 3X7 est un programme puissant de réinitialisation physique, émotionnelle et identitaire.
Il s’adresse aux personnes qui veulent sortir définitivement du yoyo, fondre de manière naturelle, retrouver de l’énergie et reprendre leur corps en main — sans régime, sans privation, sans culpabilité.
Ce programme respecte la physiologie du corps, apaise le système nerveux et transforme les habitudes en profondeur.
C’est ce qui crée une perte de poids durable, stable et cohérente.

Pourquoi le 3X7 fonctionne pour une perte de poids durable ?
Parce qu’il agit à la racine : réduction de l’inflammation, apaisement du système nerveux, libération des compulsions, clarification du mental, travail sur les croyances limitantes, restructuration identitaire, nouvelles habitudes stables, compréhension réelle du fonctionnement du corps. La perte de poids devient une conséquence naturelle d’un corps régulé, apaisé, rééquilibré.

Un bilan individuel offert dès l’inscription.
Avant de commencer, vous recevez un bilan personnalisé pour analyser :

1. vos habitudes actuelles,
2. votre niveau d’énergie,
3. votre digestion,
4. vos schémas émotionnels,
5. vos croyances limitantes,
6. vos objectifs de bien-être et de poids.

Ce bilan est la base pour construire un programme sur-mesure, parfaitement adapté à votre corps et à votre rythme.
Un programme personnalisé pour chaque participant.

Dans le 3X7, rien n’est standardisé. Chacun reçoit un plan personnel, ajusté en fonction :

1. de votre niveau d’énergie,
2. de votre rapport au stress,
3. de votre historique de poids,
4. de vos émotions,
5. de vos besoins réels.

C’est parce que le programme s’adapte à vous, et non l’inverse, qu’il permet une perte de poids stable, sans retour en arrière.
Des Masterclass exclusives avec moi – tout au long des 21 jours
Les masterclass sont des séances puissantes où nous travaillons sur : les croyances qui bloquent la perte de poids, le rapport émotionnel à la nourriture, la régulation du système nerveux (clé anti-yoyo), les habitudes inconscientes, l’identité, la motivation durable, les mécanismes du corps qui influencent la silhouette, les stratégies pour stabiliser les résultats.
Ces moments de transformation réécrivent votre rapport au poids et à votre corps.

Les 3 phases du 3X7 – Le Protocole Anti-Yoyo

Phase 1 – Préparation & Rééquilibrage (7 jours)
Objectif : alléger le corps en douceur et poser les bases d’un métabolisme plus stable. Ici, aucun résultat n’est promis.
C’est une préparation consciente, un retour au calme intérieur, une phase qui met en place les conditions nécessaires pour la suite.
Phase 2 – Nettoyage & Régulation Métabolique (7 jours)
Objectif : permettre au corps d’éliminer ce qui le surcharge.
Résultats fréquents :
sensation de légèreté,
baisse de l’inflammation,
digestion plus fluide,
silhouette qui commence à s’affiner,
mental plus clair.
Phase 3 – Réensemencement & Stabilisation (7 jours)
Objectif : consolider les nouveaux mécanismes pour
éviter l’effet yoyo.
Résultats fréquents :

1. stabilisation du poids,
2. meilleure relation à l’alimentation,
3. énergie durable,
4. motivation stable,
5. habitudes ancrées,
6. identité plus alignée.
7. Les résultats courants du 3X7
8. Les participants rapportent :
9. perte de poids naturelle et stable
10. fin des variations yoyo
11. silhouette affinée
12. ventre moins gonflé
13. énergie retrouvée
14. diminution du stress alimentaire
15. mental apaisé
16. digestion améliorée
17. confi ance accrue
18. rapport sain au corps et à l’alimentation

Le 3X7 est fait pour vous si :

1. vous êtes fatigué(e) de l’eff et yoyo
2. vous voulez fondre de façon naturelle
3. vous avez besoin d’un cadre clair et humain
4. vous souhaitez reprendre votre corps en main
5. vous vivez des compulsions, du stress ou de la confusion
6. vous cherchez une méthode simple, durable et intelligente
7. vous souhaitez comprendre
8. comment fonctionne votre corps
9. vous voulez vous alléger physiquement et émotionnellement

1. Un accompagnement humain & puissant
2. Durant les 21 jours, vous recevez :
3. un bilan personnalisé offert
4. un programme sur-mesure
5. des masterclass en direct avec moi
6. un soutien quotidien
7. un groupe WhatsApp pour échanger, avancer et rester motivé(e)
8. un cadre sécurisant et bienveillant
9. une transformation globale (corps – mental – identité)

S’inscrire au Programme 3X7

Rejoignez immédiatement le groupe WhatsApp dédié
Vous y recevrez :

1. votre bilan offert,
2. vos premières consignes,
3. votre accompagnement personnalisé,
4. les dates des masterclass.
5. Un groupe, tout en étant accompagné en individuel

Sessions disponibles tous les mois
Vous pouvez rejoindre à tout moment la prochaine session.

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Tarif du stage : 397 €
Lieu : La Bourboule
Dates : du 17 au 22 mai – 17 au 23 août