L’Ecole du Vivant un chemin vers soi … Stage Auvergne

📅 19 au 23 novembre 2025 – Auvergne

Prenez soin de votre corps physique et mental et venez transformer votre hygiène de vie grâce à ce stage unique, fruit de plus de 20 ans d’expérience en éducation hygiéniste, santé naturelle et coaching transformationnel.

Le stage aura lieu dans un cadre naturel d’exception, au cœur des montagnes d’Auvergne, entre forêts, sources et paysages ressourçants. Un lieu idéal pour se reconnecter à l’essentiel, au vivant… et à soi.

Le groupe est ouvert : c’est le moment parfait pour vous offrir une parenthèse, entouré(e) de personnes bienveillantes, dans une énergie collective puissante et transformatrice.

Pendant ces 4 jours, dans une ambiance de bienveillance, d’empathie et de respect, vous apprendrez à :
✨ Libérer vos croyances limitantes et dépasser vos peurs
✨ Reprogrammer votre mindset santé et bien-être
✨ Comprendre les bases d’une hygiène de vie simple et naturelle
✨ Intégrer des outils concrets pour alléger le corps et apaiser le mental

Vous repartirez avec votre véritable boîte à outils personnalisée, pour continuer à prendre soin de vous au quotidien, en conscience et en autonomie.

Au programme :
🌿 Alimentation vivante & détox douce
🌿 Respiration consciente, mouvement, relaxation profonde
🌿 Bain de nature et reconnexion au vivant
🌿 Coaching ciblé : croyances, peurs, mindset positif
🌿 Création de votre plan de santé personnalisé

Un stage profond et transformateur pour vous reconnecter à votre vitalité, retrouver un équilibre global et devenir acteur de votre santé physique, mentale et émotionnelle.

Animé par Sophie Dieumegard — éducatrice hygiéniste, massothérapeute, formatrice et coach de vie.

📍 Lieu : Auvergne, en pleine nature
📞 Infos & inscription via le bulletin
🌐https://latelier-sophie-dieumegard.com/stage-ecole-du-vivant/