L’impact des écrans sur la santé des yeux et comment protéger sa vision

« Préserver sa vision à l’ère du numérique »

Dans un monde où les écrans occupent une place centrale dans nos vies – que ce soit pour travailler, se divertir, communiquer ou apprendre – nos yeux sont soumis à une sollicitation constante et souvent excessive. Ordinateurs, smartphones, tablettes, télévisions… Nous passons aujourd’hui en moyenne plus de 7 heures par jour devant un écran, parfois bien davantage.

Reconnectez-vous à votre vitalité en 3 Mois

Notre corps est une machine merveilleuse, parfaitement conçue pour s’auto-réguler, s’auto-guérir et fonctionner avec fluidité… à condition qu’on lui en donne les moyens.
Mais au fil du temps, à force de stress, de sédentarité, d’alimentation transformée, de manque de repos et d’exposition à divers polluants (air, eau, produits chimiques), cette belle machine s’encrasse.

L’inflammation silencieuse : le feu caché derrière la plupart des maux modernes

Elle ne se voit pas, ne fait pas toujours mal, et pourtant… elle consume le terrain jour après jour.
L’inflammation chronique, aussi appelée inflammation silencieuse, est la racine de nombreuses pathologies modernes : douleurs articulaires, fatigue, maladies auto-immunes, troubles digestifs, maladies neurodégénératives, et même le vieillissement prématuré.

Et si, au lieu d’éteindre les symptômes, on regardait ce feu intérieur droit dans les yeux ?

Nettoyage du foie, du côlon, des émonctoires

Tu entends parler de détox, purge, jeûne, monodiète… Mais tu ne sais pas par quel bout prendre les choses ?
Voici un guide clair et simple pour comprendre comment nettoyer ses émonctoires (les organes d’élimination) et soutenir son terrain sans se mettre en difficulté.

Maladie : Alarme ou Ennemie ?

Et si la maladie n’était pas une ennemie à abattre, mais un message intelligent du corps ?
Dans une société qui prône la suppression rapide des symptômes, on en vient à craindre la maladie plus que tout… sans jamais en interroger le sens.